IfM:klassik |?Musikermentaltraining und Auftrittscoaching Sonntag, 5. Januar 2025, 10:00 Uhr

Der eint?gige Kurs für Mentales Training mit Tipps und ?bungen für entspannte Auftrittssituationen wird am Samstag und Sonntag angeboten. Ihr k?nnt euch also einen der beiden Tage aussuchen. Bitte meldet euch unbedingt umgehend, sp?testens aber bis 20. Dezember an bei Prof.in Sarah Slater, die den Workshop aufgrund vieler Anfragen aus der Studierendenschaft für euch organisiert. Einfach per E-Mail mit Name, Instrument und Wunschtermin an s.slater@hs-osnabrueck.de. Nutzt diese Chance, euch neben dem Studienalltag mit diesem Aspekt des Musizierens zu befassen. Der perfekte Start ins neue Jahr!

Wer kennt das nicht?

Lampenfieber und Unkonzentriertheit verhindern nicht selten im entscheidenden Moment (Konzert, Probespiel, Vorsingen, Prüfung) die Abrufbarkeit der pers?nlichen Bestleistung. Stundenlanges ?ben und einseitige K?rperhaltungen am Instrument führen h?ufig zu k?rperlichen Verspannungen, die die musikalischen Ausdrucksm?glichkeiten stark einschr?nken.

Was für Spitzensportler schon lange zum normalen Trainingsalltag geh?rt, machen sich inzwischen auch immer mehr Musiker*innen und S?nger*innen zunutze:
Das Mentale Training

Petra Ke?ler ist eine der führenden Expertinnen für Mentales Training und Auftrittscoaching. Das von ihr entwickelte Musikermentaltraining basiert auf einer l?sungsorientierten, verschiedenste Methoden umfassenden mentalen, emotionalen und k?rperorientierten Arbeit. Sie entwickelte au?erdem eine ganzheitliche mentale ?bemethode, das Neuro-Practicing.

Sie ist zus?tzlich ausgebildet in den Bereichen Kommunikation und Konfliktcoaching, hat also ein sehr breit gef?chertes Angebotsspektrum.

Unz?hlige Musiker*innen, Hochschulklassen, sowie namhafte Orchester und Ensembles im ganzen Bundesgebiet und dem europ?ischen Ausland, aber auch Leistungssportler*innen und andere Berufsgruppen haben bereits von ihrem Einzelcoaching und ihren Kursen profitiert.

Eintritt frei. Jetzt anmelden per E-Mail mit Name, Instrument und Wunschtermin (4. oder 5. Januar 2025) an s.slater@hs-osnabrueck.de.